Varm pysjamas til vinteren, uten å svette
Den tykkeste pysjamasen er ikke alltid den varmeste. Her er hvordan du holder varmen om vinteren med stoff, lag og lang bukse, uten å våkne svett.
Når det blir kaldt ute, er det fristende å kjøpe den tykkeste pysjamasen du finner. Ofte ender det med at du våkner svett klokken tre, sparker av deg dyna og fryser igjen en time senere. En varm pysjamas handler mindre om tykkelse enn om stoff, lag og hvor plagget dekker deg.
Jeg syr ikke i fleece eller flanell. Her er hvordan jeg selv holder varmen om vinteren i bomull og strikk, og hvilke av plaggene mine jeg ville valgt når det er kaldt.
Hvorfor den tykkeste pysjamasen ikke alltid er den varmeste
Kroppen avgir fuktighet hele natten, også når du fryser. Et tykt stoff i polyester holder på fuktigheten, og når den blir liggende mot huden, kjennes det først varmt og så kaldt og klamt. Bomull trekker fuktigheten bort og gjør at varmen holder seg jevnere.
Sover du varmt og ser etter noe svalt, har jeg skrevet om det i pysjamas når du blir varm om natten. Denne artikkelen er for deg som fryser.
Slik holder du varmen om natten
1. Velg lang bukse. Beina avgir mye varme. En lang bukse gjør mer for hvor varm du er, enn et tykkere stoff på overkroppen.
2. Velg strikk fremfor vevd stoff. Strikk som ribbstrikk og jersey ligger tettere inntil kroppen og holder på et tynt lag varm luft. Vevd musselin og poplin faller løsere og slipper mer luft gjennom.
3. Kle deg i lag. To tynne lag er varmere enn ett tykt, og du kan ta av det ene hvis du blir for varm. En cardigan eller kimono over pysjamasen om kvelden og morgenen gjør mye.
4. Hold soverommet kjølig, og la dyna gjøre jobben. Mange sover best i et kjølig rom med en god dyne og en pysjamas som puster, heller enn i et varmt rom med tykt nattøy.
5. Varm føtter, varm kropp. Et par sokker i ull eller bomull hjelper mer enn du tror, særlig når du legger deg.
Plaggene jeg ville valgt når det er kaldt
Tredelt sett i grå ribbstrikk, 1100 kroner. Settet har kort kimono, topp og lang bukse i myk ribbstrikk, og er mitt varmeste. Kimonoen er laget du tar på om kvelden og av når du legger deg.
Hjemmesett i preget jersey, 700 kroner. T-skjorte og lang bukse i bomullsjersey som ligger inntil kroppen. Det fungerer like godt hele søndagen som om natten.
Pysjamassett med hjerter og lang bukse, 850 kroner. Settet er i musselin, som er lettere enn strikk, men den lange buksen dekker hele beinet. Det er et godt valg hvis du fryser når du legger deg, men lett blir varm i løpet av natten.
Cardigan i pointelle, 450 kroner. Cardiganen er tynn og luftig og ikke varm alene, men den er det enkleste ekstra laget over en hvilken som helst pysjamas.
Kimono i vaffelstoff, 550 kroner. Kimonoen er strikket bomull med små fordypninger som holder på litt luft. Den kjennes varm uten å være tykk, og den er fin over pysjamasen en kald morgen.
Spørsmål jeg ofte får
Er bomull varmt nok om vinteren? Ja, når du velger strikk, lang bukse og et ekstra lag. Bomull er ikke det varmeste stoffet per gram, men det puster, og da blir du ikke klam.
Bør jeg gå opp en størrelse om vinteren? Ikke for varmens skyld. Strikk varmer best når det ligger inntil. Vil du ha plass til et lag under, kan du gå opp. Målene står i størrelsesguiden.
Hvordan vasker jeg strikk så det holder seg? I vaskepose, på skånsomt program, og tørk det flatt. Alt om vask står på stell og vask.
Lurer du på hva som passer deg, skriv til meg på pastelstoreua@gmail.com. Jeg svarer selv.
Se plaggene
pysjamassett, pysjamasbukser — eller hele kolleksjonen.
Les også
Pysjamas når du blir varm om natten
Det finnes en bestemt type netter der du ikke våkner av noe som helst — du ligger bare og er for varm. De fleste prøver å løse det med tynnere dyne. Min erfaring er at det som ligger nærmest huden betyr mer.
Hva er pointelle, transferly og vaffelstoff? En liten stoffordbok
Produktsidene mine er fulle av stoffnavn som ikke alle kjenner. Her er hva de betyr, hvordan stoffene kjennes, og hva hvert av dem er laget av.